¿Qué enjuague bucal vale tu dinero? MANDY FRANCIS pide al dentista Uchenna Okoye que evalúe una selección

0
15


Con 19 millones de citas dentales menos en el Reino Unido el año pasado, todos necesitamos una buena higiene dental en el hogar. Los enjuagues bucales prometen ayudar de varias maneras, pero ¿pueden hacerlo? MANDY FRANCIS le pidió a la Dra. Uchenna Okoye, dentista de la clínica London Smiling y portavoz de la Asociación Dental Británica, que evaluara una selección, que luego calificamos.

¿Qué enjuague bucal vale tu dinero?  Imagen de archivo

¿Qué enjuague bucal vale tu dinero? Imagen de archivo

Listerine Advanced Nightly Reset, £ 6 por 400ml, la mayoría de las farmacias

Listerine Advanced Nightly Reset, £ 6 por 400ml, la mayoría de las farmacias

FORTALECIENTE DE DIENTES

Listerine Advanced Nightly Reset, £ 6 por 400ml, la mayoría de las farmacias

AFIRMAR: Una fórmula sin alcohol que ‘funciona mientras duermes’: el alto nivel de flúor en este remineraliza (repara y fortalece) el esmalte dental, dice el fabricante. “Especialmente eficaz cuando se usa por la mañana y por la noche después del cepillado”.

VEREDICTO DE EXPERTO: Este enjuague bucal no contiene alcohol, lo cual es bueno. Se agrega alcohol a algunos enjuagues bucales para crear una sensación de hormigueo ‘limpio’, pero con el tiempo puede tener un efecto de secado, lo que puede aumentar el riesgo de úlceras bucales, enfermedad de las encías y caries dentales.

La afirmación de fortalecimiento de los dientes aquí se refiere a 450 ppm (partes por millón) de fluoruro, el doble de la cantidad en la mayoría de los enjuagues bucales normales. Los profesionales dentales recomiendan el flúor porque puede matar algunas de las bacterias que causan las caries y, con el uso diario, reparar y reconstruir el esmalte dental.

Sugeriría usar esto dos horas después del cepillado. Idealmente, no use enjuague bucal inmediatamente después del cepillado, ya que diluirá las cantidades útiles de fluoruro de los residuos de su pasta de dientes (la mayoría de las pastas de dientes contienen una cantidad mucho más sustancial de 1,350 a 1,550 ppm de fluoruro). 7/10

Ultradex Daily Oral Rinse Mint, £ 5.50 por 250ml, la mayoría de las farmacias

Ultradex Daily Oral Rinse Mint, £ 5.50 por 250ml, la mayoría de las farmacias

AMBIENTADOR DE ALIENTO

Ultradex Daily Oral Rinse Mint, £ 5.50 por 250ml, la mayoría de las farmacias

AFIRMAR: Se ha demostrado clínicamente que los ingredientes de este “eliminan instantáneamente los compuestos del mal aliento durante 12 horas”. Contiene dióxido de cloro (utilizado para desinfectar el agua potable) y monofluorofosfato de sodio (un tipo de fluoruro).

VEREDICTO DE EXPERTO: La causa más común del mal aliento es la mala higiene bucal: si la acumulación de alimentos y escombros no se elimina a diario, las bacterias que producen compuestos de azufre volátiles (VSC) malolientes pueden proliferar. Estas bacterias también pueden aumentar el riesgo de enfermedad de las encías y caries dentales.

Algunos productos simplemente enmascaran el olor, pero el dióxido de cloro y el monofluorofosfato de sodio actúan para eliminar las VSC y las bacterias que las causan. 9/10

Aquafresh Fruity Flavor My Big Teeth 6-8 años, £ 2.09 por 300ml, la mayoría de las farmacias

Aquafresh Fruity Flavor My Big Teeth 6-8 años, £ 2.09 por 300ml, la mayoría de las farmacias

PARA NIÑOS

Aquafresh Fruity Flavor My Big Teeth 6-8 años, £ 2.09 por 300ml, la mayoría de las farmacias

AFIRMAR: Este enjuague bucal con sabor a fruta, sin azúcar y sin alcohol contiene flúor, ofrece “protección contra el ácido del azúcar las 24 horas” y “llega a lugares donde no se cepilla los dientes”.

VEREDICTO DE EXPERTO: Si bien el flúor puede ofrecer cierta protección a los dientes, como lo aclaran las instrucciones aquí, esto no debe considerarse un sustituto de las opciones de alimentos y bebidas saludables, el cepillado regular con una pasta dental con flúor y la limpieza interdental.

Para hacerlo más apetecible, se endulza con sorbitol y sacarina sódica. Pero no recomendaría pastas dentales con sabor a frutas y enjuagues bucales para niños, ya que pueden fomentar el gusto por lo dulce. El enjuague bucal no eliminará la placa; solo el cepillado y el hilo dental pueden hacerlo. 5/10

Enjuague bucal hidratante Biotene, £ 8 por 500 ml, la mayoría de las farmacias

Enjuague bucal hidratante Biotene, £ 8 por 500 ml, la mayoría de las farmacias

HIDRATANTE BUCAL

Enjuague bucal hidratante Biotene, £ 8 por 500 ml, la mayoría de las farmacias

AFIRMAR: Contiene glicerina, un agente humectante que forma enlaces químicos con el agua y retiene la humedad, lo que lo convierte en ‘un enjuague bucal ideal para ayudar a brindar protección contra la boca seca’.

VEREDICTO DE EXPERTO: La boca seca puede aumentar el riesgo de caries dental y enfermedad de las encías: la saliva elimina los restos de comida y actúa como un amortiguador contra los efectos de los ácidos y azúcares de los alimentos y bebidas.

Tiene propiedades antibacterianas y los minerales que contiene, incluidos el calcio y el fosfato, pueden ayudar a reconstruir el esmalte dental.

La glicerina que contiene puede aliviar temporalmente la incomodidad de la boca seca, pero tomar sorbos de agua con regularidad o masticar chicle sin azúcar también puede funcionar bien. 7/10

Enjuague bucal Gengigel, £ 10 por 150 ml, boots.com

Enjuague bucal Gengigel, £ 10 por 150 ml, boots.com

TRATAMIENTO DE LA ÚLCERA

Enjuague bucal Gengigel, £ 10 por 150 ml, boots.com

AFIRMAR: Un enjuague bucal de tratamiento especializado que ‘restaura las encías sanas’ y ‘puede ayudar con’ úlceras bucales y gingivitis (encías inflamadas).

VEREDICTO DE EXPERTO: Esto utiliza hialuronato de sodio, que puede ayudar a proteger las encías doloridas y calmar el tejido inflamado, incluidas las úlceras bucales y el trauma de las encías posoperatorio, actuando como un “sello” protector.

A muchos de mis pacientes les gusta esto y no les hace daño. 8/10

Janina Ultra White enjuague bucal de oro de 24 quilates, £ 6.99 por 500ml, fragrancedirect.co.uk

Janina Ultra White enjuague bucal de oro de 24 quilates, £ 6.99 por 500ml, fragrancedirect.co.uk

BLANQUEADOR DE DIENTES

Janina Ultra White enjuague bucal de oro de 24 quilates, £ 6.99 por 500ml, fragrancedirect.co.uk

AFIRMAR: Contiene oro coloidal antiinflamatorio (partículas de oro suspendidas en solución) “conocido por sus beneficios regenerativos y antiinflamatorios”, y enzimas naturales, bromelina de piña y papaína de papaya, para blanquear los dientes. Este producto “ayuda a eliminar las manchas para unos dientes notablemente más blancos”.

VEREDICTO DE EXPERTO: Aplicado directamente a los dientes en una pasta de dientes, se ha demostrado que las enzimas de esta ayuda a eliminar algunas manchas en la superficie de los dientes del café y el vino tinto, por ejemplo.

Sin embargo, es poco probable que estas enzimas sean tan efectivas en un enjuague bucal diseñado para enjuagarse alrededor de la boca y luego escupirlo. Cepillarse dos veces al día con pasta de dientes eliminará las manchas superficiales de manera más eficiente.

Se cree que el oro coloidal tiene propiedades antiinflamatorias, pero es más probable que la cantidad agregue ‘brillo’ cosmético temporal a su sonrisa. Es poco probable que las partículas causen algún daño, ya que la mayor parte del oro se escupirá después del enjuague de todos modos. 4/10

Enjuague bucal espumoso avanzado Regenerate Enamel Science, £ 10 por 50 ml, la mayoría de las farmacias

Enjuague bucal espumoso avanzado Regenerate Enamel Science, £ 10 por 50 ml, la mayoría de las farmacias

REFUERZO DE ESMALTE

Enjuague bucal espumoso avanzado Regenerate Enamel Science, £ 10 por 50 ml, la mayoría de las farmacias

AFIRMAR: Esto ‘restaura el esmalte de los dientes. . . revierte la erosión y previene daños mayores ”, dice el fabricante: rocía la espuma sin alcohol directamente en la boca, donde libera burbujas que llegan entre los dientes y alrededor de la boca. ‘Limpieza eficaz de acción antibacteriana’.

VEREDICTO DE EXPERTO: Esto es parte de una gama de productos para el cuidado dental que han sido formulados para ayudar a revertir las primeras etapas invisibles de erosión y regenerar el mineral del esmalte si se usan con regularidad.

El recipiente pequeño es fácil de transportar y usar mientras viaja, lo cual es ideal para un enjuague rápido después de picar.

Los ingredientes no son muy diferentes de la mayoría de los enjuagues bucales normales en botella, pero la aplicación de espuma ayudará a desalojar los restos de comida de entre los dientes y dará una ráfaga más concentrada de ingredientes limpiadores y protectores. También ayudará a que el flúor que se encuentra aquí “se adhiera” a los dientes mejor que un líquido, por lo que puede combatir las bacterias y ayudar a remineralizar el esmalte.

Georganics Oil Pulling Mouthwash activado carbón, £ 6.90 por 100ml, georganics.com

Georganics Oil Pulling Mouthwash activado carbón, £ 6.90 por 100ml, georganics.com

‘EXTRACCIÓN DE ACEITE’

Georganics Oil Pulling Mouthwash activado carbón, £ 6.90 por 100ml, georganics.com

AFIRMAR: Esta es una alternativa al enjuague bucal convencional. Enjuague 1-2 cucharaditas de esta mezcla de aceite de coco virgen orgánico y polvo de carbón activado a través de los dientes durante cinco a 20 minutos para eliminar las bacterias y los desechos. ‘Limpiador, reductor de placa. Elimina las manchas ‘.

VEREDICTO DE EXPERTO: El enjuague con aceite es una forma antigua de limpiar los dientes y las encías. No hay ningún daño o riesgo real asociado con enjuagar los dientes con aceite, y este enjuague bucal podría usarse, como cualquier otro, como una forma de eliminar los restos de comida durante el día, si tiene la paciencia para hacerlo durante los cinco a cinco recomendados. ¡20 minutos!

El aceite de coco es rico en ácido láurico, que tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Sin embargo, hay muy poca evidencia que respalde la creencia de que “tirar” ayuda a controlar la placa. También desconfío de los productos que contienen carbón, ya que puede ser bastante abrasivo. 2/10

Enjuague bucal Corsodyl Original, £ 5 por 300 ml, la mayoría de las farmacias

Enjuague bucal Corsodyl Original, £ 5 por 300 ml, la mayoría de las farmacias

PARA SANGRAR ENCÍAS

Enjuague bucal Corsodyl Original, £ 5 por 300 ml, la mayoría de las farmacias

AFIRMAR: Contiene el agente antibacteriano digluconato de clorhexidina, está ‘clínicamente probado que ayuda a tratar los primeros signos de la enfermedad de las encías’ y puede aliviar las úlceras bucales y ayudar a la recuperación de la cirugía dental.

VEREDICTO DE EXPERTO: Este es un tratamiento eficaz a corto plazo para los primeros signos de enfermedad de las encías, pero es mejor usarlo con el consejo de un profesional dental y solo debe usarse durante dos semanas a la vez, ya que los ingredientes antimicrobianos como la clorhexidina pueden manchar los dientes y puede irritar temporalmente la boca. Puede intentar enjuagar con 1 cucharadita de sal disuelta en una taza de agua tibia como una alternativa menos agresiva. 6/10

Pastillas de enjuague bucal Brushd Lemon, £ 5.49 por 120 tabletas, brushd.co.uk

Pastillas de enjuague bucal Brushd Lemon, £ 5.49 por 120 tabletas, brushd.co.uk

TABLETAS ECO

Pastillas de enjuague bucal Brushd Lemon, £ 5.49 por 120 tabletas, brushd.co.uk

AFIRMAR: ‘Una alternativa ecológica a los enjuagues bucales en botellas de plástico’, estas tabletas, que se disuelven en agua, son en su mayoría bicarbonato de sodio con sabor, conservante y color naturales.

VEREDICTO DE EXPERTO: Sin alcohol ni fluoruro, estas tabletas vienen en un frasco de vidrio recargable.

El bicarbonato de sodio, también conocido como bicarbonato de sodio, es una sal levemente alcalina que aumentará el pH en la boca y ayudará a suprimir algunas de las bacterias productoras de ácido que pueden dañar los dientes. Al ser alcalino, también ayudará a refrescar el aliento, pero no contiene flúor ni ingredientes activos.

Es una forma más ecológica de eliminar las partículas de comida y refrescar el aliento, pero poco más. 3/10


LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here